---
title: Psykologinen pääoma tukee muutoksessa
description: "Marita Paajaste kirjoittaa psykologisen pääomasta, jonka katsotaan muodostuvan neljästä osa-alueesta: toivo, optimismi, sinnikkyys ja itseluottamus."
image: https://2579361.hs-sites-eu1.com/hubfs/optimisti.png
---
- [fi](https://www.barona.fi/)
- [en](https://www.barona.fi/en/services/)
- [fi](https://www.barona.fi/palvelut/#)
- [en](https://www.barona.fi/en/services/)
Etsitkö töitä?
[Työpaikat ja uravinkit](https://careers.barona.fi/)
Tuntikirjauspalvelut
[Kirjaudu sisään](https://welcome.barona.fi/)
# Psykologinen pääoma tukee muutoksessa
[Marita Paajaste](http://2579361.hs-sites-eu1.com/author/marita-paajaste) | 16.05.2017
**
*Palataan helmikuiseen pakkaspäivään pari vuotta sitten. Olin valmentamassa asiakkaamme esimiehiä ja päivän teemana oli henkilöstöjohtaminen. Koolla oli viisitoista kokenutta konkaria, jotka olivat monessa liemessä keitettyjä. Myös muutokset myllersivät paraikaa organisaatiossa.*
Päivän aikana puhuttiin muun muassa muutoksesta, johtamisesta, esimiestyöstä, asenteesta, ilmapiiristä, palautteesta ja työyhteisön psykologisesta pääomasta. Amerikkalainen **Fred Luthans** on tutkinut psykologisen pääoman ja organisaatioiden menestymisen yhteyttä. Tutkimusten mukaan yksilöt ja työyhteisöt, joilla on korkea psykologinen pääoma, ovat muun muassa joustavampia organisaatioiden muutostilanteissa.
Psykologinen pääoma on yhteydessä työmotivaatioon, työhön sitoutumiseen ja työtehoon. Psykologisella pääomalla on todettu olevan yhteys sosiaalisen, inhimillisen ja taloudellisen pääoman lisääntymiseen. Nämä asiat yhdessä johtavat tutkitusti parempaan suoritukseen ja myös parempaan tuottavuuteen.
### Psykologinen pääoma tulevaisuuden menestystekijänä
Monet tutkijat sanoivat, että psykologinen pääoma on yksi tulevaisuuden menestymisen edellytyksistä. Mistä oikein on kyse? Professori **Marja-Liisa Manka** Tampereen yliopistosta määrittelee, että psykologinen pääoma on työntekijän henkinen kunto. Psykologisen pääoman katsotaan muodostuvan neljästä osa-alueesta, jotka ovat toivo, optimismi, sinnikkyys ja itseluottamus.
Toivo on uskoa parempaan ja kykyä toimia tavoitteen saavuttamiseksi. Toivo on kykyä arvioida tilannetta ja omaa tekemistään sekä kykyä muuttaa tavoitteita silloin, kun olosuhteet muuttuvat.
Realistinen optimismi taas on parhaimmillaan kykyä nähdä mahdollisuuksia vaikeissakin tilanteissa, uskoa omaan selviytymiseen ja ratkaisujen löytymiseen. Optimisti ei ole toiveikas hölmö, vaan optimisti uskaltaa mennä päin ongelmaa ja hänellä on laaja valikoima selviytymiskeinoja.
Sinnikkyys osana psykologista pääomaa on mitattavissa oleva ulottuvuus, jota jokaisen meistä on mahdollista kehittää itsessään, kuten kaikkia muitakin psykologisen pääoman ulottuvuuksia. Sinnikkyys on kykyä olla jättämättä asioita kesken, mennä eteenpäin vaikeuksista huolimatta.
Kaikkein tutkituin sekä tutkimusten mukaan parhaiten ihmisen onnistumista ja menestymistä selittävä ominaisuus on itseluottamus. Organisaatiokulttuurilla on merkittävä rooli ihmisten itseluottamukselle töissä, toteavat Makke Leppänen, Ilona Rauhala ja Annamari Heikkilä kirjassaan [Pääasia – organisaation psykologinen pääoma.](https://shop.almatalent.fi/paaasia.html)
### Psykologinen pääoma auttaa muutoksen keskellä
Miten tämä kaikki liittyy niihin 15 esimieheen, joiden kanssa teimme päivän yhdessä töitä? Yrityksessä oli tapahtunut isoja muutoksia ja moni prosessi oli hiomatta ja kesken. Markkina oli haastava ja kaikkien mielestä tuloksen eteen tarvittiin paljon työtä. [Johtaminen ja esimiestyö muutoksessa](http://2579361.hs-sites-eu1.com/8-vinkkia-muutosjohtamiseen) koettiin vaikeaksi eikä niille tuntunut olevan tarpeeksi aikaa. Myös mittarit olivat keskeneräiset.
Kaikesta tästä huolimatta tämä joukko suunnitteli tulevaisuutta, he uskoivat omaan yritykseensä ja puhuivat siitä ylpeydellä. He näkivät äskettäin tapahtuneissa muutoksissa vaikeuksista huolimatta mahdollisuuksia liiketoiminnan kehittymiseen ja kasvuun. Heidän mielestään yrityksen voimavara olivat mm. ammattitaitoinen henkilöstö, yhteistyö oman esimiehen kanssa, tutut ihmiset ja luottamus. Tämä joukko luotti itseensä ja toisiinsa. Heillä oli toivoa, realistista optimismia, sinnikkyyttä ja itseluottamusta. Tällä porukalla oli todella kova henkinen kunto. Tämän porukan kanssa oli innostavaa tehdä töitä, hyvä kunto näkyi ja tarttui. Esimies, jolla on iso psykologinen pääoma, vie joukkonsa juuri sinne, minne haluaa.
Kaikki me tiedämme, että huippukunto ei synny itsestään, vaan se vaatii treeniä. Tämä joukko oli treenannut – itsekseen ja yhdessä. Hienointa on mielestäni se, että näitä asioita voi todella kehittää, niin itsessään kuin työyhteisössään.
Esimies, aiotko sinä lähteä mukaan tähän treeniin? Palkintona ei ole todennäköisesti kultamitali, vaan oikeasti motivoitunut, työhönsä sitoutunut työyhteisö, jolla on kyky toimia ja tehdä tulosta tässä jatkuvasti muuttuvassa maailmassa.
**Aiheeseen liittyviä kirjoituksia, kirjoja ja julkaisuja**
* Luthans, F. (2002a). Positive organizational behavior: Developing and managing psychological strengths. Academy of Management Executive, 16(1): 57-72.*
*Luthans, F. (2002b). The need for and meaning of positive organizational behaviour. Journal ofOrganizational Behavior, 23: 695-706.*
*Luthans, F., & Youssef, C. M. in 2007a. Emerging positive organizational behavior. Journal of Management, 33:321-349.*
*Seligman, MD., & Csikszentmihalyi, M. (2000). Positive psychology. American Psychologist, 55, 5–14.*
*Työyhteisötaidot -työnilon ja tuloksellisuuden lähde, Marja-Liisa Manka 11.2.2013 esitys.[Katso esitys tästä.](https://www.slideshare.net/Prizztech/tyyhteistaidot-tynilon-ja-tuloksellisuuden-lhde-marjaliisa-manka-1122013-esitys)*
*Rauhala, I., Leppänen, M. ja Heikkilä, A. (2013). Pääasia. Organisaation psykologinen pääoma.*
**Kuinka johtaa paremmin yksilöitä verkostoituvassa maailmassa? Katso webinaarimme. **
[](https://hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/redirect/2579361/fabde580-cb0a-4139-a759-6ba3aff25414)
**Aiheet:** [Työhyvinvointi](http://2579361.hs-sites-eu1.com/topic/työhyvinvointi), [HR](http://2579361.hs-sites-eu1.com/topic/hr)
### Uusimmat kirjoitukset
### Aihealueet
### Toimialat
[](https://hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com/cta/redirect/2579361/174142cf-ec96-4a90-90b7-b8eef87b5524)
Aiheesta lisää
### Blogit
[
Blogit | Lassi Määttä | 02.05.2022
## Onko lupauksesi henkilöstöllesi työnantajamielikuvan kiillotusta vai konkreettisia tekoja?
Työhyvinvointi Työelämä Ajankohtaista
](http://2579361.hs-sites-eu1.com/onko-lupauksesi-henkilostollesi-tyonantajamielikuvan-kiillotusta-vai-konkreettisia-tekoja)
[
Blogit | Sini Jonk | 24.11.2021
## Millenniaalien johtamisen ABC
HR johtaminen Työelämä
](http://2579361.hs-sites-eu1.com/millenniaalien-johtamisen-abc)
[
Blogit | Henna Kauppila-Domnick | 14.05.2021
## Mitä jos ei jaksa? - Työssä jaksaminen ja ennakoiva työkykyjohtaminen
Työhyvinvointi Työkykyjohtaminen Työkykypalvelu työssä jaksaminen
](http://2579361.hs-sites-eu1.com/mita-jos-ei-jaksa-tyossa-jaksaminen-ja-ennakoiva-tyokykyjohtaminen)
[
Blogit | Sini Korkiakoski | 15.03.2021
## Etätyö jatkuu (ja jatkuu ja jatkuu) – miten tiimistä luodaan yksikkö etänä?
HR etätyö Työyhteisö
](http://2579361.hs-sites-eu1.com/panosta-koheesioon-nyt)
[Kaikki blogit](http://2579361.hs-sites-eu1.com)
[barona_nega](https://www.barona.fi/)
- [Työnhakijalle](https://barona.fi)
- [Avoimet työpaikat](https://barona.fi/tyopaikat)
- [Blogi](https://barona.fi/blogi)
- [Yrityksille](https://barona.fi/yrityksille)
- [Palvelut](https://barona.fi/yrityksille)
- [Toimialat](https://barona.fi/yrityksille/toimialat)
- [Kokemuksia](https://barona.fi/yrityksille/kokemuksia)
- [Blogi](https://barona.fi/yrityksille/blogi)
- [Meistä](https://barona.fi/barona)
- [Bravedo](https://www.bravedo.fi/)
- [Barona Norway](https://barona.no)
- [Barona Sweden](https://barona.se)
- [Barona Denmark](https://barona.dk)
- [Barona Estonia](https://barona.ee/)
- [Barona Russia](http://www.barona.ru)
- [Tiedotteet](https://barona.fi/barona/tiedotteet)
- [Yhteystiedot](https://barona.fi/barona/yhteystiedot)
- [Työnhakijoille](https://barona.fi/ota-yhteytta)
- [Yrityksille](https://barona.fi/yrityksille/ota-yhteytta)
- [** ** ](https://www.facebook.com/BaronaCareers)
- [** ** ](https://www.twitter.com/baronagroup)
- [** ** ](https://www.linkedin.com/company/barona-group-oy)
- [** ** ](https://www.instagram.com/baronacareers)
© 2019 Barona. All rights reserved. [Privacy Policy](https://barona.fi/tietosuojaseloste/) - Soittaminen Baronan yritysnumeroon kotimaan kiinteän verkon liittymistä 8,28 snt/puhelu + 5,95 snt/min. Soittaminen Baronan yritysnumeroon kotimaan matkapuhelinverkosta 8,28 snt/puhelu + 17,04 snt/min.